薬膳に関するお問い合わせは、こちらから

胃が弱い方が飲むと良いお茶

薬膳茶

▼ 作り方 (1回1人分)▼

  1. 広口の急須などに食材を入れます。
    • オウギ(黄芪):5g
    • カンゾウ(甘草):2g
    • ナツメ(棗):10g
    • トウキ(当归):3g
  2. 熱湯を200~250ml程注ぎ、約5分~蒸らします。
  3. 食材と一緒に器に注ぎます。
    • ※大きな食材は、取り出して器に入れてください。
  4. 余った食材はしっかり封をして、直射日光及び高温多湿の場所を避けて保存して下さい。
タイトルとURLをコピーしました