薬膳に関するお問い合わせは、こちらから

トップページ

毎日の食事が、健康を作る

食事は、生命を維持するためだけではなく、健康を増進させるものでなければなりません。健やかに生きるためには、正しい食生活をして心身ともに健全であることが基本です。

古くから病気の予防、治療、老化防止などのために、おいしく食べる調理法があります。

数多くの自然界の食材、これらを普段の食事に目的に合わせてバランスよく組み合わせ、栄養、効能、色、香、味、形などをそろえ調理した料理、これが「薬膳」です。

毎日飲める薬膳茶

体を整える薬膳粥

薬膳と中医学

薬膳教室&個別相談会

タイトルとURLをコピーしました