会員制

健康管理維持 体質改善 パーソナルトレーニング

年齢を重ねるたびに、高まる健康不安はありませんか?年齢とともに気になるのが健康。特に生活習慣の乱れは気になります。

なめこ倶楽部は、ご自分の体調を維持する「健康管理」、健康寿命を延ばす「体質改善」、痛みなどの「不調なカラダの根本ケア」という考え方を基にした「カラダと健康の会員制倶楽部」です。

運動や食事など、これからの健康習慣を見直す一つの機会として、ご利用してみてはいかがでしょうか。

健康寿命を延ばす3in1

毎日の健康を管理
健康を維持・管理するための、詳しい内容などをご説明します

もっと詳しく…

体質改善で疲れ知らず
今までの常識にとらわれない、新しい取り組み方に挑戦!

もっと詳しく…

カラダの不調を早期改善
将来起こりうる健康障害を未然に発見、早期改善を図るため、原因と改善方法を徹底的に突き詰めます

もっと詳しく…

こんな問題をサポート!!!

健康の変化を数値で見たい

年齢によって様々なライフステージがあり、それに準じてカラダの健康度合いは少しずつ変化しています。日頃の健康管理のトータルバランスを数値で見て取れます。

体力が以前より衰えてきた

体力の衰えを感じる原因は、「体重に対する筋力の割合の低下」であり筋肉に酸素と栄養素を届ける血管が年齢とともに衰えることで、充分に供給されなくなります。

痛みがなかなか取れない

同じ動き・同じ姿勢を続けていると、疲労が蓄積し一時的によくなっても、だんだんと痛みを感じ慢性的になります。大事になる前に早期発見・早期改善に導きます。

何をしても長続きしない

「自分の機嫌に振り回されてしまう」前に、大きな目標を持ち、それに向かって小さな目標を一つ一つ達成できるようにアドバイスしていきます。